비염에 좋은 차 9가지 알아보기
비염에 좋은 차 9가지 알아보기 비염이란 재채기, 콧물, 가려움증, 코막힘 중에서 한가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환을 말합니다. 비염의 원인으로는 알레르기, 비강 구조, 자율신경계의 불균형, 호르몬 이상, 정서 불안 등이 있습니다. 피로, 스트레스, 담배연기, 매연 등의 비염 유발 요소를 피하는 것이 비염 예방에 효과적입니다. 오늘은 비염에 좋은 차에 대해서 알아보겠습니다. -박하차박하차는 기관지염, 코막힘에 효과가 있고, 염증을 완화시키는 효능이 있습니다. -생강차생강차는 통증을 완화하고 신진대사를 촉진시키며 살균작용을 하기 때문에 감기나 비염에 효능이 있다고 합니다. -유근피차유근피는 느릅나무 껍질로, 항균효과가 있고, 염증을 진정시켜 비염 완화에 도움이 된다고 합니다. -치자차치자..
식품효능
2017. 7. 25. 18:54